30 yaş bunalımı nedir? Otuzlu yaş sendromu genel olarak kişinin 30 yaşına yaklaşırken yaşadığı stres, belirsizlik ve kaygıyı ifade eder. 30 yaşından sonra nelere dikkat edilmeli? 30’lu yaşlarınızda sağlığınıza dikkat edin. Beyin sağlığınıza dikkat edin. Sigaradan, kolesterolden ve şekerden uzak durun! Kalp sağlığı için salata, balık, meyve… Düzenli jinekolojik kontroller şart.Daha fazla makale…•24 Aralık 2020 Bir insan kaç yaşından sonra yaşlanmaya başlar? Biyolojik büyüme potansiyellerine ulaştıklarında: Kadınlar 18-19 yaşlarında, erkekler ise 22-23 yaşlarında yaşlanmaya başlarlar. Kronolojik olarak insanlar 50 yaşından itibaren yaşlanmaya başlarlar. Ancak sağlıklı yaşam stratejileri bunu geciktirebilir. 40 yaşından sonra insan değişir mi? Dünya genelinde menopoz yaşı 45-55…
Yorum Bırak